Рекомендации для родителей по профилактике суицидального поведения у подростков

Суицид – это крик души, который вовремя не был услышан окружающими и родителями. Суицидальное поведение у детей и подростков может нести в себе как черты «манипулятивности», так и выраженные интенции […]

Read more

Как сохранить отношения с подростком

Подростковый период — самый сложный в жизни. Тело ребёнка растёт с огромной скоростью, сердечно-сосудистая система не поспевает за костями, меняется гормональный фон, появляются утомляемость и перепады настроения, увеличивается потливость, падает […]

Read more

Как помочь детям сдать выпускные/вступительные экзамены

Каждый родитель хочет успешного будущего для своего ребенка и поэтому во время подготовки и сдачи экзаменов, волнуются и дети и родители. Ведь от результата зависит куда ребенок поступит учится дальше […]

Read more

Предупреждение экстремистских проявлений в подростковой среде

Что такое экстремизм Экстремизм (от фр. exremisme, от лат.) – «крайне опасное явление в жизни любого общества. Оно создает угрозу основам конституционного строя, территориальной целостности Республики Беларусь, создание незаконных вооруженных формирований, […]

Read more

Признаки кризисного состояния ребенка

Поведенческие маркеры: Тоскливое выражение лица. Склонность к нытью, капризность, эгоцентрическая направленность на свои страдания, слезливость. Скука, грусть, уныние, угнетенность, мрачная угрюмость, злобность, раздражительность, ворчливость. Брюзжание, неприязненное, враждебное отношение к окружающим, […]

Read more

Семья как персональная микросреда жизни и развития ребенка. Нравственные и культурные ценности семьи.

Семья как персональная микросреда жизни и развития ребенка. Нравственные и культурные ценности семьи. Семья – общечеловеческая ценность. Главное назначение семьи – воспитание детей. Семья – персональная среда жизни и развития ребенка, качество которой определяется рядом […]

Read more

Границы в жизни ребенка

Границы в жизни ребенка Когда заходит речь об установлении границ для детей, происходит множество подмен. Подмена первая: мы имеем в виду то, что мы считаем правильным сейчас – то, что […]

Read more

Как помочь детям подготовиться к экзаменам

© Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей. © […]

Read more

Мне страшно. Как поддержать себя прямо сейчас?

Как бы ни складывались наши жизненные обстоятельства — переживаем ли мы краткосрочный стресс или проходим этап длительных переживаний, — каждому из нас хочется получить поддержку. К сожалению, случается так, что в нашем окружении может не оказаться человека, способного позаботиться о нас […]

Read more

Как родителям справляться с тревогой и страхом  и как поддержать детей в тяжелое время  

За последнюю неделю дети стали заметно чаще говорить о возросшей тревоге и усталости. Мы задумались о том, сегодня очень важно, чтобы мы, взрослые, рядом с детьми сейчас были стабильны и […]

Read more

Как помочь ребенку справиться с тревогой: 7 практичных способов

Позаботиться о базовых потребностях В первую очередь постарайтесь уделить внимание базовым потребностям ребенка. Позаботьтесь о том, чтобы он сбалансированно питался и пил достаточно воды, полноценно спал и чувствовал себя в безопасности, даже если в реальности это не всегда так. […]

Read more

Как оказать себе первичную психологическую помощь  (для подростков и для взрослых):

Если ты чувствуешь страх, ужас, злость, гнев, ярость, растерянность, апатию, печаль, бессилие или всё разом, знай ты – АДЕКВАТЕН/НА! Ты не в порядке, но это адекватная реакция на стрессовую ситуацию. […]

Read more

Пожары, войны, катастрофы: как говорить с детьми о тревожных событиях

Мы живем в неспокойное время. В нашем информационном поле много новостей, и большинство из них — не очень хорошие. Нападения, обстрелы, эвакуации, международные конфликты, природные катастрофы, крушения самолетов. Эти истории везде — по телевизору, в вашем телефоне, в ваших разговорах за обеденным столом. […]

Read more

Когда мама на нуле

У нас социально не одобряется родительская беспомощность. – Количество сна – главный параметр обеспечивающий личную безопасность. – Ваша забота о себе – это вклад в вашего ребенка – Ничего важнее […]

Read more

«Игра в кальмара»… Подростки

«Игра в кальмара»… Подростки Давайте размышлять вместе. Это размышление для учителей и родителей. Запрещать и игнорировать не получится. ☀️Правило базовое – мы не можем ничего запретить, изъять, не дав чего-то […]

Read more

Рекомендации профилактики и коррекции буллинга  для родителей

Методические рекомендации профилактики и коррекции буллинга  для родителей Не все дети могут и хотят рассказывать родителям о своих проблемах, и чем старше ребенок, тем меньше вероятность, что он пожалуется родителям […]

Read more

9 антипринципов воспитания детей

Гениальный писатель Франц Кафка, создатель нескольких на редкость мрачных произведений, хотел, но не смог жениться, а умер рано. Не надо быть психоаналитиком, чтобы заподозрить трудное детство. Есть и документальное свидетельство: […]

Read more

Депрессия у детей

Ранее депрессия считалась только взрослой болезнью, теперь же специалисты утверждают: депрессией могут страдать дети самого раннего возраста. Согласно статистике в промышленно развитых странах депрессия встречается примерно у 3,5% дошкольников и […]

Read more

Непопулярно о мотивации

Н епопулярно о мотивации Плохая новость: Психолог, к сожалению, не сможет взмахнуть волшебной психологической палочкой или волшебным мотивирующим ремнем и сделать из ребенка “учебного паиньку”. Психолог не сможет внушить ребенку, […]

Read more

30+ проблем детского поведения на понятном взрослом языке

Редкий ребенок может прямо сказать о том, что его тревожит. Для этого дети используют язык тела и эмоций. Родителям кажется, что их чадо ведет себя неадекватно, но на самом деле ребенок завуалированно говорит о своей проблеме. Предлагаем […]

Read more